. オクラ水の作り方 【材料】 ・生オクラ…5本（国産でも外国産でも可） ・水…100～180㎖ 【作り方】 オクラのヘタを取り除く。 材料（人分） オクラ 5本 水 180ml.
オクラ水の作り方と保存方法！余ったオクラの有効活用レシピ紹介！ 猫のようにのびやかに～ from sayori54.net・水 100～180ml 【作り方】 ①オクラを水で洗い、ヘタを取り除きます。 ②オクラの切り口を下にして、瓶やコップに入れます。 ③オクラが浸る程度まで水を注ぎます。 ④フ. オクラ水の作り方 【材料】 ・生オクラ…5本（国産でも外国産でも可） ・水…100～180㎖ 【作り方】 オクラのヘタを取り除く。 オクラ、砂糖、酢、昆布茶、塩、水 水出汁に漬けるだけ。 なんと生オクラと水だけ！ オクラとろろ by おぐにゃんこ オクラ、水 材料は生のオクラと水だけ！ 山芋のとろろよりもネバネバ.
オクラ、砂糖、酢、昆布茶、塩、水 水出汁に漬けるだけ。 なんと生オクラと水だけ！ オクラとろろ By おぐにゃんこ オクラ、水 材料は生のオクラと水だけ！ 山芋のとろろよりもネバネバ.
・水 100～180ml 【作り方】 ①オクラを水で洗い、ヘタを取り除きます。 ②オクラの切り口を下にして、瓶やコップに入れます。 ③オクラが浸る程度まで水を注ぎます。 ④フ. オクラ水の作り方 ＜材料＞ オクラ・・・4、5本(国産でも外国産でもok) 水・・・100〜180ml(コップに1杯程度) ＜作り方＞ ①オクラは水でよく洗います。 ※農薬が気になる場合. オクラ水の作り方 【材料】 ・生オクラ…5本（国産でも外国産でも可） ・水…100～180㎖ 【作り方】 オクラのヘタを取り除く。
材料（人分） オクラ 5本 水 180Ml.
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